3월말 개강 예정입니다.
명상을 배우고 싶은 초심자들이나 바쁜 현대인들의 스트레스와 부정적 정서를 극복할 해법으로 ‘알아차림(Mindfuless)과 자애(Metta)’ 수행을 활용한 8주간 '마음 쉼' 명상 교실을 진행합니다.
8주 과정 25만원
<국제선센터 신도이거나, 사전에 등록할 경우 20만원입니다.>
이 프로그램은 현재 순간에 머무르고 알아차림...
60세 이상 성인들을 위한 청춘되찾기 데일리 템플스테이!
마음가벼이 오셔서 즐거움나누고 가세요~
노래로 힐링하고 문화체험도 하고 즐거운 시간되시길 바랍니다^^
일시 매주 목요일 오후 12시30~13시30분 (연휴제외)
장소 목동 국제선센터 지하1층 마하실
참가비 무료
참가대상 60세 이상 성인남녀
문의 ...
멀리 산사로 가지 않아도, 시간이 많지 않아도 됩니다. 무심코 지나치던 호흡의 의미를 되새기고 일상생활 속에 지친 마음을 쉬어가는 짧지만 의미깊은 프로그램입니다. 1시30분부터 오후 5시까지 진행됩니다.
*사찰사정에 따라 프로그램이 변경될 수 있으며, 참가자가 많지 않을 경우 예약이 불가능할 수 있습니다. (예약자 최소 3명이상)...
명상을 배우고 싶은 초심자들이나 바쁜 현대인들의 스트레스와 부정적 정서를 극복할 해법으로 ‘알아차림(Mindfuless)과 자애(Metta)’ 수행을 활용한 8주간 '마음 쉼' 명상 교실을 진행합니다.
8주 과정 25만원
<국제선센터 신도이거나, 사전에 등록할 경우 20만원입니다.>
이 프로그램은 현재 순간에 머무르고 알아차림을 통해 친절함과 따스한 연...
도심을 떠나지 않고 1박 2일 동안 사찰에서예줄, 기도, 참선(명상)을 비롯한 전통문화를 체험하며 자신을 성찰할 수 있는 시간을 만납니다.
단, 선센터에 입소 후에는 금연, 금주 등 청정하고 절제된 생활을 해야 하며 선센터의 기본예절과 규칙을 준수해야 합니다.
**참가신청인원 최소 3인 이상 프로그램 진행....
도심을 떠나지 않고 하루 또는 1박2일 동안 편안하게 휴식을 취하며 자신을 성찰할 수 있는 기회를 제공합니다. 원한다면 선센터에서 진행되는 예불, 기도, 참선을 비롯한 다양한 활동에 자유롭게 동참할 수 있습니다.
단, 선센터에 입소 후에는 금연, 금주 등 청정하고 절제된 생활을 해야 하며 선센터의 기본예절과 규칙을 준수해야 합니다.
**참가신청인원 최소 ...
사찰 소개
지금, 그리고 여기. 국제선센터 템플스테이
한국 불교와 전통문화의 세계화를 위해 설립된 수행 센터입니다. 도심 한 가운데서 장·단기 템플스테이를 통하여 불교의 전통 수행법을 배우고 체험할 수 있는 곳으로, 내·외국인을 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 사찰 체험을 하고 싶어도 시간이 부족한 현대인이나 몸과 마음의 휴식을 원하는 이들을 위해 열린 공간입니다. ★ 오시는 길 ...
